MetaCheck
Der CoGAP MetaCheck®:
Der CoGAP MetaCheck® ist eine genetische Stoffwechselanalyse. Das Konzept basiert auf der Idee, die Ernährung und das sportliche Training an die eigene genetische Veranlagung anzupassen, um effektiver abzunehmen oder das Gewicht zu halten. Das Ziel der Analyse ist es, dir das Rätselraten bei Diäten abzunehmen, indem genetische Parameter untersucht werden die Dir dabei helfen .
Was bringt unser MetaCheck?
Bestimmung deines „Meta-Typs“:
Du erfährst, wie dein Körper Makronährstoffe verarbeitet. Es wird in vier Typen unterteilt (Alpha, Beta, Gamma, Delta), die jeweils Kohlenhydrate, Fette oder Proteine unterschiedlich gut verstoffwechseln.
Bestimmung deines „Sport-Typs“:
Der Test zeigt, ob bei dir eher Ausdauersport (E) oder Kraftsport (S) kalorienverbrennend und effektiv für das Gewichtsmanagement wirkt.
Erkenntnisse über deinen Körper:
Du erhältst Informationen über deine Neigung zum Jojo-Effekt, zum Hunger- und Sättigungsgefühl sowie zur Veranlagung für viszerales Fett (Bauchfett).
Ernährungskompass:
Du bekommst Zugriff auf eine Liste mit über 800 Lebensmitteln, die genau zu deinem genetischen Profil passen, sowie einen vierwöchigen Ernährungsplan.
Genetische Tendenzen:
Der Test gibt auch Hinweise auf die Veranlagung für Laktose- oder Glutenunverträglichkeit sowie auf deinen Mikronährstoffbedarf (z. B. Vitamine).
Wie lang ist die Testphase:
Der gesamte Test läuft unkompliziert von zu Hause aus ab und dauert insgesamt etwa 3 bis 4 Wochen.
Was kostet der Test:
Bitte erfragt die Kosten direkt bei uns.